阿武夏織オフィシャルブログ

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fitbiter


こんにちは(^^)

最近お友達の影響でコレgetしました!

fitbitです!

今アメリカではfitbitがかなり流行っていて
気づけばチームメイトの腕にも結構付いています。

日々の歩数や消費カロリー
睡眠時間と睡眠の内容など
つけているだけで自動的に計測してくれます。

チアリーダーをしながらも
動くことが嫌いな私…笑
ベットでゴロゴロするのが癒しで大好きな私。笑
これはモチベーションになってくれるだろうと
意を決して購入しました!

前々からあんまりいい睡眠がとれてない気がしてましたが
計測結果を見て納得…
これじゃあんまり疲れはとれてないなと
睡眠改善を試みています。

workout結果も
友達と比較できるので
負けず嫌いに火がつきつつあります(^^)

昨日は元NFL アトランタファルコンズのりえさんが
アトランタに戻ってきていたので二人で岩山登り!

雲行きが怪しく
「雨が降る前に!!」と
猛ダッシュで登って下りて
かなりタフなトレーニングになりました。
そして歩数もかなりアップ!


アメリカにいるとどうしても車生活になり
意識しないと歩くことが本当に少ないので
fitbitがいいバロメーターになりそうです。

チームは明日からNBA プレイオフラウンド2が始まります。
対戦相手はクリーブランド キャバリアーズ。
日本でも有名なレブロンか所属するチームで
カンファレンス1位の強敵です!

私は明日はパブリックビューイングに参加します!
試合をアリーナ以外で見るのもとても楽しみです(^^)勝ちますよーに!!!


kaori anno • 2016-05-02


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