fitbiter
こんにちは(^^)
最近お友達の影響でコレgetしました！
fitbitです！
今アメリカではfitbitがかなり流行っていて
気づけばチームメイトの腕にも結構付いています。
日々の歩数や消費カロリー
睡眠時間と睡眠の内容など
つけているだけで自動的に計測してくれます。
チアリーダーをしながらも
動くことが嫌いな私…笑
ベットでゴロゴロするのが癒しで大好きな私。笑
これはモチベーションになってくれるだろうと
意を決して購入しました！
前々からあんまりいい睡眠がとれてない気がしてましたが
計測結果を見て納得…
これじゃあんまり疲れはとれてないなと
睡眠改善を試みています。
workout結果も
友達と比較できるので
負けず嫌いに火がつきつつあります(^^)
昨日は元NFL アトランタファルコンズのりえさんが
アトランタに戻ってきていたので二人で岩山登り！
雲行きが怪しく
「雨が降る前に！！」と
猛ダッシュで登って下りて
かなりタフなトレーニングになりました。
そして歩数もかなりアップ！
アメリカにいるとどうしても車生活になり
意識しないと歩くことが本当に少ないので
fitbitがいいバロメーターになりそうです。
チームは明日からNBA プレイオフラウンド2が始まります。
対戦相手はクリーブランド キャバリアーズ。
日本でも有名なレブロンか所属するチームで
カンファレンス1位の強敵です！
私は明日はパブリックビューイングに参加します！
試合をアリーナ以外で見るのもとても楽しみです(^^)勝ちますよーに！！！