「海外組キャンプ2016」
24日から始まった海外組キャンプも今日で終わり、これから名古屋へ移動です。
昨年に引き続き、ゴールキーパーも走りのメニューがあり、毎日午前、午後の二部練習というハードな日々でした。
ゴールキーパーに走りは必要ない。
そう思う人の方が多いと思います。
ゴールキーパーは、フィールドプレーヤーのように試合で10キロ近く走るわけではないし。。
それでも、ある程度のフィットネス的なコンディションを保つことで回復力が増したり、
高いパフォーマンスを継続するためには、適度の有酸素運動をすることも、現代のゴールキーパーにとっては大切なことなのかなと、ここ最近感じます。
昔から走るのが好きではない、というより嫌いだけど(笑)。
得意ではない事も、やってみることで新しい見方を与えてくれるものですね。
しかし、
ハードだった(笑)。
ハードなトレーニングを乗り越え、昨日はみんなで焼肉を食べてきました。
そして、移動のお隣さんは恒例の、まこと君。
えいじ